„Każdy z nas ma dwie rzeczy do wyboru: jesteśmy albo pełni miłości… albo pełni lęku”. {Albert Einstein}
„ Nie proś świata, aby się zmienił, to ty zmień się pierwszy”. {Anthony de`Mello}
Harmonijny przepływ energii w Sercu wiąże się z równoważeniem potrzeb własnych z potrzebami osób, z którymi jesteśmy związani. Ważne jest, jak wyrażamy swoje emocje i potrzeby biorąc pod uwagę potrzeby innych. W zależności od negatywnych wzorców myślowych i przekonań radzimy sobie z emocjami w związkach lepiej lub gorzej. Problemy sercowe zależą od stopnia świadomości. Każdy etap rozwoju pozwala nam poznać różne odcienie miłości, jest lekcją o intensywności uczuć o wybaczaniu, współczuciu, wspaniałomyślności, życzliwości, troskliwości względem siebie i innych. Nasze wzorce czerpiemy od członków naszej rodziny. Kryzysy życiowe, które w istocie dotyczą miłości takie, jak rozwód, śmierć bliskiej osoby, przemoc emocjonalna, odtrącenie lub zdrada są często przyczyną choroby, a nie tylko wydarzeniem, które ją przypadkowo poprzedza. Powrót do zdrowia fizycznego często wymaga najpierw uzdrowienia problemów emocjonalnych. Wzorce, które mamy mogą niszczyć nasze związki emocjonalne, życie prywatne oraz zawodowe, obawiamy się bliskości, bo boimy się zranienia i nie chcemy tego doświadczać po raz wtóry. Pokochanie siebie zaczyna się od konfrontacji z naszymi uczuciami, by wyrwać się spod ich niszczącej władzy nad nami. Te niezagojone rany sprawiają, że ciągle żyjemy w przeszłości i nie możemy cieszyć się prawdziwą radością.
Takie nasze doświadczenia powodują dysharmonię energetyczną, która nie wpływa dobrze na funkcjonowanie ciała fizycznego i ciał subtelnych. Przy pomocy kamieni możemy we własnym zakresie przywrócić Harmonię energetyczną i oczyścić się z niskich i ciężkich emocji.
Jak to zrobić? Potrzebujemy do tego siedmiu kamieni w kolorach odpowiadających kolorom czakr.
Przygotuj swoje kamienie, oczyść je w soli, dźwięku, dymem z kadzidła lub pod zimną wodą, nie wycieraj, pozwól im wyschnąć. Naładuj kamienie na słońcu lub dźwiękiem. Ustanów Intencję i połóż się wygodnie.
Połóż czerwony kryształ (np. jaspis, czerwony koral) na czakrze podstawy (u podstawy kręgosłupa między udami).
Połóż pomarańczowy kryształ (np. karneol, bursztyn) na czakrze sakralnej (kobiece łono, męskie podbrzusze).
Połóż żółty kryształ (np. żółty kalcyt, tygrysie oko) na czakrze splotu słonecznego (okolice żołądka).
Połóż zielony lub różowy kryształ (np. malachit, chryzokola, kwarc różowy) na czakrze serca (klatka piersiowa).
Połóż jasnoniebieski kryształ (np. niebieski chalcedon, akwamaryn) na czakrze komunikacji (gardło).
Połóż ciemnoniebieski kryształ (np. lapis lazuli, niebieski kalcyt) na czakrze trzeciego oka (na środku czoła między brwiami).
Połóż fioletowy lub biały kryształ (np. ametyst, kryształ górski) na czakrze korony (środek głowy).
Weź 10 głębokich oddechów, wciągaj powietrze nosem powoli i wydychaj ustami jeszcze wolniej. Cały czas skupiaj swoją uwagę na oddechu.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj jak przez czubek Twojej głowy wpływa biało złote światło i wypełnia całą Twoją głowę, szyję, kark, i powoli wypełnia ramiona i ręce, przepływa przez klatkę piersiową, brzuch, biodra, uda, kolana, łydki, kostki i wypływa przez podeszwy Twoich stóp głęboko do Serca Ziemi.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak światło to wraca wzmocnione i powoli wpływa przez Twoje stopy wypełniając i oczyszczając Twoją czakrę podstawy. Uwalnia cały zgromadzony stres i usuwa całą ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak to światło wypełnia i oczyszcza Twoją czakrę sakralną, usuwając cały zgromadzony stres i ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak to światło wypełnia i oczyszcza Twoją czakrę splotu słonecznego, usuwając cały zgromadzony stres i ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak to światło wypełnia i oczyszcza Twoją czakrę serca, usuwając cały zgromadzony stres i ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak to światło wypełnia i oczyszcza Twoją czakrę komunikacji, usuwając cały zgromadzony stres i ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak to światło wypełnia i oczyszcza Twoją czakrę trzeciego oka, usuwając cały zgromadzony stres i ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Następnie wyobraź sobie lub poczuj, jak to światło wypełnia i oczyszcza Twoją czakrę korony, usuwając cały zgromadzony stres i ciemność. Poczuj, jak Twoja czakra staje się czysta i lśniąca.
Cały czas bądź skupiona na oddechu i świetle, oddychaj cały czas głęboko, odczuwając Wdzięczność.
Pozostań w tej energii tak długo, jak potrzebujesz, a potem otwórz oczy i wróć do tu i teraz i zdejmij kamienie. Oczyść je.
Rób to codziennie, a zobaczysz i poczujesz różnicę w samopoczuciu.
Z życzeniami dostrzegania Piękna we Wszystkim i Wszystkich, Podążania za Wibracją Duszy, Radości z bycia Sobą. Niech Miłość, Radość i Światło zagoszczą w naszych sercach i umysłach.
Przesyłam dużo dobrej Energii dla wszystkich, z Serca do Serca. Moc jest z nami!
Monika DOminiak Kwiat Duszy